ELLERİMİZİN KURUMASINI NASIL ÖNLERİZ?
Sürekli göz önünde olan, vücudumuzun en hassas organlarından biri olan ellerimizin bakımına önem göstermeliyiz. Sürekli suyla temas eden, özellikle kış aylarında kuruyan ve çatlaklar oluşan ellerimiz için daha önceden önlem almalıyız.
1) Öncelikle ellerinizi çok fazla yıkamak cildinize zarar verir.
2) Nemlendirici özelliği olan sabun kullanmaya çalışın.
3) Soğuk havalarda ellerinizi korumalısnız bu yüzden eldiven kullanmaya dikkat edin.
4) Ellerinizi yıkarken suyun derecesine dikkat edin. Çok sıcak ve çok soğuk su cildinize zarar verir.
5) Yatmadan önce ellerinize nemlendirici krem sürün ve eldiven sürün. Geceleri hücreler kendini yenilemeye devam eder. Kremi elinize iyice yedirin, çok kuruysa bunu iki defa yapın.
6) Bol su için. Cildiniz yeterli suyu alamazsa yeterli nemi sağlayamaz, elleriniz kurumuya devam eder.
mahmure
Kaynak:
