İZMİR'de ortopedi uzmanı Prof. Dr. Erdal Cila, yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte gündeme gelen 'ağır okul çantası' sorununa dikkat çekti.

%10'U OLMALI

Ağır okul çantalarının özellikle ilkokul çocuklarında bel ve sırt ağrılarına yol açtığını belirten Prof. Dr. Cila, "Çantalarının ağırlığı kilolarının yüzde 10'unu geçmemeli" dedi.

ANNE BABALARA UYARI

Ders zili çalıp, okullar yeniden çocuk sesleriyle şenlenirken, öğrencilerin sağlıklarını ve başarısını olumsuz etkileyebilecek faktörler de gündeme gelmeye başladı. Özellikle ilkokul öğrencilerinde bel ve sırt ağrısı çekmelerine neden olacak ağır okul çantaları bu konulardan biri oldu. İzmir Kent Hastanesi ortopedi uzmanlarından Prof. Dr. Erdal Cila, anne babalara bu konuda şu uyarıları yaptı:

SIRT ÇANTALARI

"Bizim çocukluğumuzdaki elde taşınan çantalar artık yok. Şimdi çocuklarımız genellikle sırt çantalarıyla okula gidip geliyorlar. Eskiye göre bu daha iyi, fakat ağırlıkları ve risk aynı. Taşıma şekli değişince ağırlıklar da değişiyor gibi görünüyor. Bu da çocuklarda en çok bel ve sırt ağrılarına yol açıyor. Yapılan araştırmalarda ilkokul çağındaki her 100 çocuktan 30'unda bel ve sırt ağrısı saptanmış. Buradaki en önemli nokta çantanın ağırlığı. Bunun için mümkün olduğu kadar bu ağırlıkları azaltmaya çalışmalı, önlemler alınmalı. Burada çocuk kadar aileye de iş düşüyor. Ailenin ilgisi önemli. Zaman zaman çantaları kontrol edip gereksiz şeyleri çıkarmakta fayda var. Bazı okullardaki gibi çocuklara dolap imkanı sağlanıp, tüm kitap defterleri taşımalarının önüne geçilebilse yararlı olur. Çocukların bel, sırt ağrısı yaşamaması için çantalar iyice hafifletilmeli. Çanta ağırlığı çocuğun kilosunun yüzde 10'undan fazla olmamalı. Yani 40 kilo ağırlığındaki bir çocuğun çantası en fazla 4 kilo olmalı."

ÇEKÇEKLİ ÇANTALAR İYİ AMA?

Çocukların için çekçekli çantaları önerdiğini, ancak bunların da ağır olmaması gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Cila, "Sağlık ve ağrının bilinmesi açısından en iyisi bu çantalar ama pek tercih edildiğini görmüyorum" diye konuştu.